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吸毒一旦成瘾就很难戒断，因此最好的办法就是（认清危害，远离毒品）。每个公民需要充分认识到毒品的危害，了解毒品使人成瘾的原理，从而控制好奇心想尝试的诱惑，加强了“千万别吸第一口”的警惕性，提高了在日常生活中识别和抵制毒品能力，增强自我防护意识。
毒品带给人类的只会是毁灭。旧中国，我们曾受鸦片的泛滥，而被称为“东亚病夫”，使民穷财尽、国势险危。吸毒于国、于民、于己有百害而无一利！毒品摧毁的不但是人的肉体，也是人的意志。我希望人们要积极宣传毒品的危害，自觉地与吸毒、贩毒等不法行为作斗争，珍爱生命，终身远离毒品、拒绝毒品！
“远离毒品，关爱未来”，对每一个人而言，这决不仅仅是一句简单的口号。无论是出于主观还是客观，有些路，永远不能走；有的错，永远都不能犯。
扩展资料:
认清危害，远离毒品，无论是青少年还是成年人都应该防止吸毒。
（1）接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，了解毒品的危害，懂得“吸毒一口，掉入虎口”的道理；
（2） 树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦；
（3） 不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等各种花言巧语；
（4） 不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友中有吸、贩毒行为的人，一定要劝阻，二要远离，三要报告公安机关；
（5） 不进歌舞厅，决不吸食摇头丸、K粉等兴奋剂；
（6） 即使自己在不知情的情况下，被引诱、欺骗吸毒一次，也要珍惜自己的生命，不再吸第二次，更不要吸第三次。
参考资料：
百度百科-毒品
