吸烟的感觉并不是很舒服,但是不吸烟的感觉就是很难受。不吸烟的人最好不要吸,要戒掉很难。一般觉得闷,无聊,痛苦的时候才会吸烟。抽烟的人,一般是没有烟抽心里心情常有不稳有点烦,抽上一支烟舒服的感觉就来,抽烟可就有这些感觉。
抽烟为什么会上瘾
在抽烟的过程中,烟草燃烧会产生大量的一氧化碳、尼古丁、烟焦油和苯并芘等有害物质,这些有害物质会随着吸烟的动作进入我们的肺部,然后经过吸收进入血液循环再遍布全身。
其中,尼古丁就是一种可导致上瘾都是物质,它通过血液循环进入人体大脑后,会刺激大脑产生一种可以使人类感到快乐的物质——多巴胺,它是人类快乐的源泉,可以使人感觉兴奋、愉悦。
当抽烟的次数不断地增加,大脑就会需要越来越多的尼古丁刺激才能维持愉悦的感觉,所以抽烟的人就会越抽越多,当一个长期抽烟的人突然停止抽烟行为,大脑就会变得无法适应,导致人体产生一系列如烦躁、胸闷、失眠、记忆力下降等问题,只有再次抽烟才能缓解,这就是人们常说的戒断反应。