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很多人都喜欢喝奶茶，不管是什么时候都会买一杯奶茶？特别是女生的最爱了，不过在奶茶店买奶茶喝的话就容易，而且长期喝，对身体的健康也非常的不利， 但还是让很多人喜欢，甚至一个星期至少要喝上那么一两次，和朋友一起点个外卖之类的，这也导致奶茶店的生意依然络绎不绝，不过奶茶喝多了终究容易长胖，今天小编就给大家推荐一道比奶茶还好喝的红豆紫米粥。
现在有很多深受人喜欢的东西，事物之类的都会称作是网红，自然这个也不例外，红豆紫米粥就是一道奶香味十足的网红美食，香糯丝滑，豆子软烂，营养又美味，总所周知，经常喝一些五谷渣粥可以帮助减肥，所以很多人都当作早餐或者甜点吃，今天小编就教你详细的步骤，喜欢的朋友可以在家里尝试做做看。
食物名称：奶香红豆紫米粥
准备食材：红豆50克，黑豆50克，胚芽燕麦米50克，紫米100克。
调料：黄冰糖，牛奶。
做法步骤：
第一步：首先看多少人喝就准备多少食材，然后分别把黑豆、红豆、燕麦米、紫米都放到清水中浸泡一晚上，浸泡可以让做出来的粥口感软嫩清香。
第二步：已经泡好的食材都用漏勺沥干水分，再放到电压力锅里，加入适量的水分，这种粥要加入的水分比平时做粥的水分多一些，等到粥熬好后，稍微等一会再打开，就加入适量的黄冰糖，再继续盖上盖子，焖十分钟左右就可以让冰糖融合，用汤勺搅拌均匀、入味，看着浓稠，就可以加入牛奶一起搅拌，常温或者有一点的热的牛奶都行，完全不需要再煮了。
奶香红豆紫米粥小知识：
1：这样做出来的红豆紫米粥，放到冰箱中保持三天也是可以的，只需要吃之前加入适量的温牛奶搅拌均匀。
2：不用电压锅，也可以用砂锅煲粥，如果真想减肥的朋友就可以不加糖。
这样一道不管是早餐还是甜点的奶香红豆紫米粥非常适合懒人做，因为吃之前只需要加热就行了，何况还有营养呢，喜欢的朋友可以在家里尝试做做看。
