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鲫鱼豆腐汤的经典做法(鲫鱼豆腐汤的做法和营养价值)资料及详情描述

  鲫鱼繁殖能力强,鲫鱼的性腺较其他鱼成熟得早,隔年鱼便能产卵,一边产卵一边长个头。你都知道哪些鲫鱼的做法呢?接下来学习啦小编为你分享鲫鱼豆腐汤的经典做法。

  鲫鱼豆腐汤的经典做法用料

  鲫鱼豆腐汤的经典做法步骤

  1.鲫鱼宰杀,去鳞,去肚内黑皮择洗干净。

  2.用姜片擦锅加少许植物油,爆香姜片、花椒。

  3.放入鲫鱼小火煎两面,不要把鱼弄碎。

  4.鲫鱼皮煎制变黄后加入清水,倒入少许料酒,放入干辣椒(不喜勿加),水发香菇。大火煮开后,改小火炖制。

  5.炖制40分钟后,放入豆腐块,精盐再炖制10分钟即可。撒入胡椒粉(不喜勿加),香菜段即可出锅。

  6.鲫鱼汤洁白汤汁浓稠,味道鲜美。

  鲫鱼豆腐汤的经典做法小贴士:

  1、用姜片擦锅再煎鱼,鱼皮就不黏锅。

  2、鲫鱼用油煎过,再小火炖制,鱼汤就像牛奶一样洁白浓稠。

  3、豆腐有南和北豆腐之分。主要区别在点石膏(或点卤)的多少,南豆腐用石膏较少,因而质地细嫩,水分含量在90%左右;北豆腐用石膏较多,质地较南豆腐老,水分含量在85-88%。

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周六

09/07

鲫鱼豆腐汤的经典做法(鲫鱼豆腐汤的做法和营养价值)资料及详情描述

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