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早年经历
1999年，获得天津世界体操锦标赛外国语大赛天津市第一名，连续三届担任国际少儿文化艺术节开幕式中英文主持。
2001年，获得首届中国青少年新人艺术选拔大赛“通俗组”唱法青年组金奖。
2002年，在全国青年歌手大赛上获通俗唱法优秀奖。
演艺经历
2000年，出演黄建新执导电影《谁说我不在乎》，扮演顾小文。
2001年，获得第21届金鸡奖最佳女配角提名。
2003年，在第四届中国金鹰电视艺术节新秀大赛中，得到最佳新秀奖；获得第4届金鹰新秀大赛新秀与最受媒体关注奖。
2004年，出演电视剧《我的泪珠儿》，扮演“泪珠儿”严安 。
2005年，出演电视剧《大浴女》，扮演尹小帆。
2006年，出演由高雄杰执导的喜剧《我不是女生》，获得了第5届广州大学生电影节最受欢迎新人奖。
2009年，李小萌考入中央戏剧学院，出演由王伟执导的话剧《来世许你个今生》，饰演聂小倩，这是她第一次话剧表演。
2011年，出演电视剧《卧底》 ，同年出演电视剧《离婚前规则》，演绎“嘟嘟妹妹”张小凡。
2012年，参演了由任鸣执导的话剧《第一次的亲密接触》，饰演轻舞飞扬，并获得了首届北京优秀小剧场剧目展演优秀表演奖以及第三届壹戏剧大赏新锐女演员奖提名。
2012年，出演电影版《金太狼的幸福生活》，饰演一个为爱奋不顾身的东北女孩，同年出演话剧《第一次的亲密接触》。
2013年，出演电视剧《十送红军》，饰演叶小桃。7月，出演电影《201413·爱你一世一生》，10月19日与男演员王雷结婚。
2014年3月，出演改编自路遥的同名小说的电视剧《平凡的世界》。
2016年，与王雷合作主演青春爱情剧《爱人同志》，饰演出身大户人家的小姐沈梦苏。
2017年11月13日，参加《生命缘·生命的礼物》。
2018年1月20日，参加百花迎春——中国文学艺术界2018春节大联欢。
主要作品 话剧作品 时间 剧名 角色 导演 合作演员 备注2009《来世许你个今生》聂小倩王伟李维嘉、张京小萌话剧处女作2010《我们学校的名字很长很长》张雪王伟海淀区教师进修学校附属实验学校师生2011《第一次的亲密接触》轻舞飞扬任鸣刘鑫、阿楠在北京人艺实验剧场演出*2011 《超时空要爱》 鑫鑫 钮心慈 东靖川、廖寰、梁永斌 2011年9月9日广州中山纪念堂首演2012《北京我爱你》北京女孩杨亚洲等秋野、李梅、赵晓璐2012年2月14日首演
第一轮演出：2011年7月26日至815日；第二轮演出：2011年12月14日至2012年1月7日。
音乐作品 歌曲名称（歌曲说明） 发行时间等你回来（《真情无限之养母·生母》片尾曲）2008妈妈的歌谣（《真情无限之养母·生母》插曲）2008父辈的旗帜（《父辈的旗帜》片尾曲）2007海（《我不是女生》片尾曲）2006雨滴（《霹雳彩虹》插曲）2005彩虹澎湃（《霹雳彩虹》插曲）2005我们的家（《霹雳彩虹》插曲）2005向着春天出发（《霹雳彩虹》插曲）2005青草莓 红苹果（《霹雳彩虹》插曲）2005暗号（翻唱自周杰伦《八度空间》）2004后来（翻唱自刘若英《收获新歌+精选》）2004女孩（翻唱自董燕妮《龙族》）2007主持节目 1999年“第21届世界体操锦标赛”英语主持人&英语独唱 CCTV—8少儿节目主持人 湖南卫视《快乐大本营》（第5届“金鹰新秀大赛”颁奖晚会） CCTV—6《爱电影》 曾连续三届担任“国际少儿文化艺术节”开幕式中英文主持、独唱 CCTV少儿频道《周末音乐快递》 CCTV—3《星光大道》《梦想剧场》《跨界七天乐》《五一七天乐》（2012） 北京电视台《天天影视圈》《影视风云路》 光线传媒《最佳现场》 CCTV—10《半边天》 安徽卫视《天声王牌》（已邀请，录制计划因故取消）《非常静距离》 湖北卫视《我爱我的祖国》 深圳卫视《年代秀》 凤凰卫视《鲁豫有约》 山东卫视《超级访问》 江苏卫视《郭的秀》 爱奇艺《头号人物》 第三届北京大学生戏剧节 北京卫视《生命缘·生命的礼物》广告代言 香雪海电瓶车 忘不了3A脑营养胶丸 特优加酸酸乳 河南优洋饮品 连云港三金太阳能 博大爱家橱柜 凡客诚品 老刘家豆干 彪马卫浴 青州顶香食品 东明县七福旺食品 杏韵黄金杏仁露 山东蓝伞国际奇思妙想项目杂志写真 日期 拍摄主题 拍摄详情 图片 2014年6月11日 王雷李小萌爆情侣写真 王雷和李小萌曝光一组情侣写真，片中的他们清新出镜，活力十足。 2014年6月25日 夏日优雅清新写真 青年演员李小萌曝光一组夏日写真，片中的她或热情明媚，或清新自然，或优雅温婉，展现百变魅力。 2014年8月1日 《优家画报》七夕情侣封面大片 片中，这对“正能量情侣”将苹果、梨、新疆雪菊、茉莉花等食材搬到餐桌上，动手为对方布置了一个别致浪漫的温馨七夕节。 个人生活
恋情开始
王雷李小萌佳作不断，她在荧幕上塑造的一个个生动形象已逐渐走进观众内心，并获得了绝对认可。在事业上成功的同时，26岁的李小萌也收获了她的爱情，与王雷因拍摄《大浴女》而结情坠入爱河。
求婚成功
王雷、李小萌一身情侣装甜蜜亮相录制现场， “金太郎”王雷现场向李小萌求婚，手捧玫瑰花献上深情表白，“感谢这些年对我的鼓励，让我从默默无闻的小演员变得受到大家喜欢、认可，你功不可没…相信我，嫁给我！”一番真挚的心里话，李小萌流下了幸福的眼泪。“起来，我就怕了，然后就哭了。”
毕业求婚
2013年07月05日，演员王雷在中央戏剧学院逸夫剧场近千名师生的见证下，向女友李小萌求婚成功。“在中戏的校园里我成就了学业，也希望在中戏今天这个特殊的舞台上收获自己爱情，小萌，嫁给我吧！”王雷表示，虽然自己演过不少话剧，也上过不少舞台，但是对于今天这样的舞台，没有彩排，也没有剧本，自己也很紧张，头天晚上都失眠了，“所幸结果是圆满的”。求婚成功后，王雷亲吻李小萌，李小萌更大秀钻戒，满脸幸福。
幸福完婚
2013年10月19日，“金太狼”王雷与相恋7年的女友李小萌在北京举行婚礼。婚礼布置以浪漫的白色为主色调，伴郎由杜淳、翟天临担任。宋丹丹、陈小艺、姜武等圈中好友也出场为王雷送上了婚礼的祝福。
宣布怀孕
2017年2月16日，王雷在微博晒出两张李小萌的孕肚照，正式宣布怀孕。
2017年5月10日7点12分，李小萌产下一名男孩。
荣誉记录 音乐 2002第10届 CCTV青年歌手电视大奖赛优秀奖 （获奖）2001第1届 中国青少年艺术新人选拔赛通俗唱法青年组金奖 满江谣 （获奖）2000第9届 CCTV青年歌手电视大奖赛优秀奖 魔力ESP （获奖）1997第2届 中国少年歌手大赛一等奖 （获奖）影视 2016 第十一届金鹰节最具人气女演员（提名）2009第3届 华鼎奖新演员 （提名）2007第5届 广州大学生电影节最受欢迎新人奖 我不是女生 （获奖）2003第4届 金鹰新秀大赛新秀&最受媒体关注奖 （获奖）2001第21届 金鸡奖最佳女配角 谁说我不在乎 （提名）戏剧 2012首届 北京优秀小剧场剧目展演优秀表演奖第一次的亲密接触 （获奖）2012第3届 壹戏剧大赏新锐女演员奖第一次的亲密接触 （提名）其它 1999世界体操锦标赛中外人士中国人说外国语大赛第一名 （获奖）人物评价
李小萌有天赋和很强的可塑性（成浩评价），在话剧《北京我爱你》中，她饰演的问题少女对成人世界的虚伪、做作、冷漠等现象言辞犀利的指责和讽刺，使得演出现场的一位男观众站起来怒骂李小萌，可见李小萌将这个问题少女刻画得入木三分（新浪娱乐评价），在《爱你一世一生》中，她演技不俗，两姐妹的形象在她的诠释下饱满而生动（邹东孝评价）。
