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早年经历
父母没有从事体育工作，从小只是一个普通的学生。
2005年，14岁的董瀚麟身高接近2米。
2006年9月，在广州黄村训练基地的广东省曲棍球队工作的二舅和舅妈让董瀚麟到宏远青年队试训；同年12月，董瀚麟代表宏远青年队参与李宁CBA-CUBA青年男篮对抗赛，并获得了扣篮赛亚军。
运动生涯 宏远青年队生涯
2005年9月至2006年7月就读于内蒙古呼和浩特市第二中学高一，身高2.03米，男篮主力队员。在与广东宏远青年队的教学比赛中，表现出了很高的潜力，后经亲朋介绍，进入宏远青年队。
2006年8月，由呼和浩特加入广东宏远青年队，随队到香港参加超级工商杯比赛。
2007年1月，代表宏远青年队参加第2届李宁CBA—CUBA青年篮球四强对抗赛，身高长到2.07米，成为主力大前锋，场均14分钟，5.3分，2.1篮板。在扣篮大赛中获得亚军。
2007年，代表广东宏远青年队参加07 adidas camp；6月，代表广东宏远青年队参加2007 Nike Asia Camp,7 月，代表广东宏远青年队参加07篮球无疆界训练营并夺得MVP；随后入选U18少年男篮集训队（国青二队），赴美国参加耐克青年挑战赛，董瀚麟以场均7.2篮板成为国青二队篮板王。11月，董瀚麟与宏远青年队队友史鸿飞、任骏威及东莞新世纪青年队的何忠勉入选中国代表队，参加在澳门进行的亚洲室内运动会三人篮球赛，决赛中中国队4分惜败给伊朗，夺得亚军。
08年1月，代表广东宏远青年队参加第三届cba-cuba对抗赛，主力大前锋，率领广东青年队以87∶76击败卫冕冠军华侨大学队,时隔一年后夺得第三届CBA-CUBA青年篮球对抗赛男篮冠军，主力大前锋，场均22分钟，8.8分，4.4篮板，1扣篮，1.5盖帽。
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CBA生涯
2008-09赛季首次代表广东一队参加CBA联赛，场均贡献5.8分2.7个篮板；
2009年3月28日，CBA全明星周末之星锐赛，出场33分钟贡献23分11个篮板4个扣篮1个盖帽和3次抢断，帮助南方星锐以90-85战胜北方星锐，董瀚麟本人也成为本场比赛的MVP；
2010-11赛季他场均贡献8.5分5.7个篮板1次抢断0.5次盖帽0.6次助攻，除了助攻外其余都是其CBA生涯单季最高；3月20日，再次代表南方星锐出征CBA全明星周末星锐赛，砍下19分4个篮板，带领全队以91-80逆转北方星锐，蝉联星锐赛MVP；
2013-2014赛季CBA联赛，场均上场11分钟仅得到2.9分2.1篮板0.3抢断0.1助攻。
2014-2015赛季CBA联赛第36轮，董瀚麟出战33分钟56秒，砍下20分、12个篮板、4次抢断，帮助广东队在主场以127-91大比分击败八一队，创下个人赛季新高。
2017年8月2日，广东男篮官方宣布董瀚麟将在新赛季加盟上海男篮。
国家队生涯
2008年，入选U18青年男篮集训队（国青一队）；
2010年5月，进入国家队，开始自己国家集训队的生活；
2010年6月11日，在参加欧洲训练营时左手无名指掌骨骨折，需要休息6到8周的时间，暂别国家队；
2011年5月17日，再度入选国家队；6月，随中国男篮出征东亚锦标赛，6月15日半决赛中，中国队以62比72输给日本，赛后董瀚麟在微博中回应指责的粉丝“你用屁股思考问题吗”；7月22日，入选中国篮协公布的2016年奥运男篮名单；
2014年7月13日，随国奥男篮队出征亚洲杯，在小组赛中，协助中国队以64比51战胜伊朗；7月18日，在亚洲杯半决赛中，国奥男篮以73-84负于中华台北，无缘决赛，董瀚麟首发出场25分钟，得到4分6篮板，却8次失误，贡献了2014年亚洲杯个人最糟糕的的一场比赛。
荣誉记录 集体奖项?2011-10 第七届 全国城市运动会男篮冠军 （获奖） ?2011-03 2010-2011CBA总冠军 （获奖） ?2008-02 赛区冠军 （获奖） 个人奖项?2010-03 2010CBA星锐赛MVP （获奖） ?2009-03 2009CBA星锐赛MVP （获奖） ?2008-07 FIBA/NBA篮球无疆界亚洲训练营最佳弹跳奖 （获奖） CBA个人平均数据 赛季号码球队场数得分2分%3分%罚球%篮板(前/后)扣篮盖帽助攻抢断被侵犯规失误08-0932广东495.859.89063.112.7(1.3/1.4)0.710.30.50.41.62.21.209-1032广东437.262.57067.264.4(1.8/2.6)0.950.30.90.52.12.61.610-1132广东408.557.14054.555.7(2.3/3.4)0.880.20.80.92.22.81.411-1232广东418.459.29061.65.5(2.2/3.3)0.680.50.612.431.412-1332广东323.652.5056.141.9(1.2/0.7)0.160.10.30.41.21.70.813-1432广东362.955.56063.462.2(1.1/1.1)0.1900.10.312.40.814-1532广东456.365.03070.593.2(1.4/1.8)0.6700.40.51.62.81
CBA个人技术数据统计记录
场数得分篮板前场篮板后场篮板三分扣篮盖帽助攻抢断被侵犯规失误28617811055460595018164154169503723339个人最高数据 技术项目名称及数字对阵双方（主队在前）赛季场序单场篮板最多： 14个云南：广东2008-2009289单场得分最多： 26分吉林：广东2011-201279单场助攻最多： 5个广东：天津2008-2009176单场抢断最多： 4个山东：广东2011-201242单场抢断最多： 4个广东：辽宁2011-2012221单场抢断最多： 4个广东：八一2014-2015355单场盖帽最多： 4个广东：上海2011-201258单场扣篮最多：6个青岛：广东2009-201032国家队数据 联赛球队场次出场时间得分2分%3分%罚球%篮板前篮板后篮板助攻抢断扣篮盖帽失误犯规男篮热身赛2009中国126.16.02.0-7.0 (29%)0.0-0.0 (0%)676.01.05.00.01.01.01.03.00.0亚锦赛预选赛2009中国26.64.5330833.01.51.50.00.00.00.00.00.5东亚运动会男篮2009中国519.910.8590884.41.62.80.60.00.00.41.02.4男篮热身赛2010中国85.11.4800750.80.30.50.30.10.00.00.30.9男篮热身赛2011中国320.06.7500555.02.03.01.00.70.31.33.33.7亚锦赛预选赛2011中国419.37.0500366.52.83.81.30.50.00.01.32.3全运会2013广东队510.63.01000642.00.61.40.80.60.20.21.01.8
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评价
董瀚麟是一名非常出色的青年球员，可谓是自学成才，当然也离不开李春江教练的细心培养。在内线统治力较强，有利于广东队在内线的突破和进攻。基础扎实，但罚篮命中率较低，总体上来说是内线的好苗子。只要董瀚麟肯努力，相信终有一天，他也能进入NBA。（腾讯网评）
弹速很快，在国内和他一起训练，有时候你跳起来了，但还是盖不到他。（易建联评）
小董整个2009-2010赛季的防守都非常不错，第八轮比赛对怀特的防守非常成功，怀特以前每场都是30多分，甚至40多分的球员，而小董在第八轮比赛只让他得了20多分。2009-2010赛季他得担负起防守重点人的责任。（李春江评）
